Taijiquan mit Andreas Oldach
Gehe mit allem sanft um!
Die Idee des Taijiquan ist Aufmerksamkeit. Gehe mit allem sanft um! Mein Grundgedanke, der mich auf dem Weg des Taijiquan begleitet. Spüren, welche Kräfte wirken, erkennen, wohin die Körperkräfte streben und angemessen agieren.
Meditation und Heilgymnastik
Taijiquan verhilft zu natürlicher Gesundheit. Maßvolle und natürliche Bewegungen, Stärke ohne Härte, Meditation in Bewegung - sanft werden Körperhaltung und Muskeltonus verbessert, Bänder gekräftigt und Gelenke bewegt.
Taijiquan ist die ideale Sportart für Menschen, die Entspannung in harmonischer Bewegung suchen.
Oase des Friedens und der Entspannung
Im Taijiquan werden alle Bewegungen entspannt, langsam, fließend und rund ausgeführt. Dabei kommen die Gedanken zur Ruhe - wir haben unsere Oase gefunden!